素丸子是一道非常经典的素食菜品,在许多地方都可以看到它的身影。它不仅美味可口,还能提供丰富的营养。下面我将为大家介绍一种简单的炒素丸子的做法。
制作素丸子的原料主要有豆腐、冬菇、胡萝卜、青菜和葱姜蒜等。首先,我们需要准备好这些食材。
第一步,将豆腐切成小块。将冬菇泡软后切成细丁。胡萝卜和青菜分别切成小块待用。葱姜蒜切碎备用。
第二步,将豆腐块放入刀板上,用刀背将豆腐压碎。这样做可以增加豆腐的口感。
第三步,将压碎的豆腐放入一个大碗中,加入适量的淀粉、盐和胡椒粉,搅拌均匀。然后将豆腐拌入均匀的浆糊状,制成素丸子的面团。
第四步,将炒锅放在火上,倒入适量的油,加热至五成热。将豆腐面团用手搓成小丸子,然后放入炒锅中煎炸,炸至金**。
第五步,将锅中的油大部分倒掉,只留一小部分底油。将葱姜蒜倒入锅中炒香,再将胡萝卜、冬菇和青菜一同加入锅中炒熟。
第六步,将炒好的蔬菜移至锅边,将之前炸好的豆腐丸子放入锅中,倒入适量的酱油、料酒和清水,盖上锅盖,小火炖煮5分钟。
最后,根据个人口味调入盐和味精,轻轻翻炒均匀,使所有的食材都充分融合在一起。
现在,一道美味可口的炒素丸子就完成啦!它的外层酥脆,内里柔软细腻,豆腐丸子和蔬菜的搭配非常香浓。这道菜对于喜欢素食的朋友来说,是一道非常不错的选择。
总结起来,炒素丸子的制作过程简单易行。只需选用好食材,按照上述步骤炖煮,就能制作出一道美味的素食菜品。无论是作为主食还是配菜,都能给大家带来食欲的享受。
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